Gewichtsbeheersing

Benodigdheden:

Sportieve en makkelijke kleding. Binnenschoenen en bij mooi weer ook sportieve buitenschoenen, bidon of flesje met water.

Gewichtsbeheersing

Voor het gewichtsbeheersingprogramma en eventueel sportproducten hebben we gekozen voor Herbalife. Dit vooral omdat het programma gemakkelijk door bijna iedereen te volgen is. Je kunt makkelijk uitrekenen hoeveel je waarvan nodig hebt zonder calorieën te tellen en ander moeilijk gedoe. Je kunt kiezen voor alleen het ontbijt via Herbalife, maar ook de lunch , tussendoortjes en eventueel andere toevingen zoals vitamines en mineralen. “s avonds eet je gewoon wat je zelf lekker vind. Uiteraard kunnen we je daar met coaching ook bij helpen om nog sneller resultaat te krijgen.

Herbalife 24 is een sportproductlijn waar voorzien wordt in de basisvoeding en uiteraard voldoende eiwitten en koolhydraten om prestaties te bevorderen en goed te kunnen herstellen achteraf. Er zijn verschillende programma’s voor verschillende doelstellingen zoals voor duursport, krachtsport etc.

We hebben programma’s voor:

• Gezond ontbijten
• afslanken
• meer energie
• aankomen
• verbeteren van sportprestaties