Kidsafety Junior

Kidsafety Junior

60

minuten

Instructeurs:

Vanaf woensdag 2 november van 15.15 tot 16.00u starten wij met de lessen Kidsafety Junior op Sportschool 013.

Kinderen van 4 t/m 6 jaar worden sportief weerbaarder door middel van spellen/ rollenspellen en oefeningen. Ze zijn actief bezig met beweging en worden daardoor mentaal en fysiek weerbaarder. Kidsafety junior is een voorloper op Kidsafety.

Mentaal

We werken met de kinderen aan het duidelijk aangeven van grenzen, vergroten van het zelfvertrouwen en voor jezelf opkomen. Door deze onderwerpen op een interactieve manier te bespreken, is het herkenbaar voor de kinderen en makkelijk toepasbaar.

Fysiek

De kinderen leren spelenderwijs hoe ze goed kunnen afweren, stevig staan en het valbreken. Hierdoor worden ze lichamelijk weerbaarder en kunnen ze zelfs loskomen uit bepaalde pakkingen. We behandelen pakkingen en technieken die het meeste voorkomen in deze leeftijdscategorie.

Actief

De kinderen worden sportief uitgedaagd, door o.a. tikspellen, stoeispellen, balspellen enz. Veel oefeningen komen terug in de spellen, waardoor de lessen heel actief zijn.