Krav Maga voor Professionals
Professioneel omgaan met agressie – individueel én als team
Agressie op de werkvloer vraagt om meer dan alleen fysieke weerbaarheid. Voor beveiligers, zorgprofessionals, winkelpersoneel en andere dienstverleners is het essentieel om professioneel te blijven handelen, controle te behouden en samen te werken, ook onder hoge druk.
Deze Krav Maga-training is speciaal ontwikkeld voor professionals die in hun werk te maken krijgen met grensoverschrijdend gedrag, dreiging of geweld. De focus ligt niet op winnen van een gevecht, maar op veiligheid, beheersing en regie over de situatie.
Van preventie tot herpakken van de controle
In deze les trainen we de volledige tijdslijn van een incident:
- Preventie en professionele houding – uitstraling, positionering en situational awareness
- Herkennen van escalatie – spanning, pre-attack indicators en risicogedrag
- De-escalatie en communicatie – effectief begrenzen zonder onnodige escalatie
- Fysieke interventie – eenvoudige, robuuste technieken gericht op controle en veiligheid
- Afronden en nazorg – afstand creëren, samenwerken en de situatie beheersen
Alles wat we trainen is praktisch, realistisch en uitvoerbaar onder stress, met aandacht voor proportionaliteit en professionele verantwoordelijkheid.
Teamwork en werken met gelijkgestemden
Een belangrijk onderdeel van deze training is samenwerken onder druk. Je leert niet alleen wat je zelf kunt doen, maar ook:
- Hoe je effectief samenwerkt met collega’s
- Hoe je rollen verdeelt tijdens een incident
- Hoe je elkaar ondersteunt en veilig laat optreden
Je traint uitsluitend met deelnemers die een vergelijkbare doelstelling en werkomgeving hebben. Dat zorgt voor herkenning, realistische scenario’s en een veilige leeromgeving waarin serieus getraind kan worden.
Voor wie is deze training?
Deze les is geschikt voor:
- Beveiligers en toezichthouders
- Zorgprofessionals
- Winkelpersoneel en horeca
- Onderwijs- en gemeentepersoneel
- Andere professionals die in hun werk met agressie te maken krijgen
Er is geen vechtsportervaring nodig. De training is toegankelijk, maar inhoudelijk diepgaand en professioneel.
De trainer
De training wordt gegeven door Lex Bijlsma, met meer dan 20 jaar ervaring als Krav Maga-docent.
Hij is gecertificeerd instructeur Krav Maga voor VIP Protection en Law Enforcement en heeft daarnaast 12 jaar ervaring in de evenementenbeveiliging.
Hierdoor sluit de training naadloos aan op:
- de praktijk van het werkveld
- professionele standaarden en werkwijzen
- geldende wet- en regelgeving
Je traint dus niet alleen wat je kunt doen, maar ook wanneer en hoe je dit verantwoord inzet.
Waarom deze training?
- Gericht op controle in plaats van schade
- Combinatie van mentale weerbaarheid, tactiek en fysieke vaardigheden
- Realistische scenario’s uit de praktijk
- Focus op professioneel optreden en teamwork
Deze training maakt je niet agressiever, maar rustiger, weerbaarder en effectiever in situaties waar het echt telt.
benodigdheden voor proefles:
Makkelijke kleding en optioneel binnenschoenen. Blote voeten mag ook.
Benodigdheden voor leden:
KMG Krav Maga broek en shirt, bitje, tok, MMA handschoenen en scheenwreefbescherming