Krav Maga jeugd

Bij Sportschool 013 bieden we Krav Maga speciaal voor jongeren van 10 tot 17 jaar. Als jeugdige beoefenaar leer je niet alleen hoe je jezelf effectief kunt verdedigen in verschillende situaties, maar ontwikkel je ook zelfvertrouwen, discipline en mentale weerbaarheid. Onze Krav Maga lessen zijn ontworpen om jongeren uit te rusten met praktische technieken die ze in het dagelijks leven kunnen toepassen, of het nu gaat om conflicten op school, op straat, of in andere sociale situaties.

Wat leer jij tijdens onze Krav Maga jeugd lessen?

Onze Krav Maga jeugd lessen voor jongeren zijn intensief en uitdagend, maar vooral gericht op de ontwikkeling van praktische zelfverdedigingsvaardigheden. In deze lessen leer je verschillende technieken zoals:

• Trap- en stoottechnieken: Dit zijn de basisvaardigheden van Krav Maga. Je leert hoe je krachtig en doelgericht kunt reageren op een aanval.
• Clinch en worsteltechnieken: We leren je hoe je jezelf kunt bevrijden uit een worstelsituatie en hoe je een aanvaller kunt neutraliseren als je dicht bij elkaar staat.
• Verdedigingen tegen verschillende aanvallen: Denk aan aanvallen zoals wurgingen, omhelzingen, pakkingen of zelfs dreigingen met een mes of stok. Je leert hoe je effectief kunt reageren in elke situatie.
• Oefeningen onder druk: We oefenen de technieken in drills en spellen waarbij enige druk wordt toegevoegd, zodat je de technieken onder stress kunt uitvoeren en ze beter onthoudt.

Naast het aanleren van technieken, is er ook ruimte voor sparren en worstelen. Hierdoor krijgen de jongeren de kans om hun vaardigheden in een gecontroleerde, maar dynamische setting te testen,

wat hen helpt om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.

Wat heb je nodig om een les Krav Maga jeugd bij te wonen?

Voor de Krav Maga jeugd lessen is de benodigde uitrusting in eerste instantie eenvoudig. In principe heb je alleen een bitje, een tok, een broek, een t-shirt en zaalschoenen nodig. Wanneer je verder gaat met sparren en deelnemen aan stressoefeningen, zijn MMA-handschoenen en scheenbeschermers verplicht om je veiligheid te garanderen.

Voor een proefles is bescherming nog niet verplicht, maar het is wel verstandig om comfortabele sportkleding en zaalschoenen aan te trekken. Als je al beschermingsmateriaal hebt van een andere vechtsport, kun je dit meenemen.

Veiligheid en plezier

Krav Maga is een vechtsport die bekend staat om zijn effectiviteit, maar ook om zijn focus op veiligheid en respect voor de beoefenaar. De Krav Maga jeugd lessen bij Sportschool 013 zijn ontworpen om een veilige, leerzame en gezellige sfeer te creëren, waar jongeren zowel fysiek als mentaal uitgedaagd worden. Onze gediplomeerde en ervaren instructeurs zorgen ervoor dat de jongeren op een veilige manier leren en hun zelfvertrouwen vergroten, terwijl ze tegelijkertijd hun vechtsportvaardigheden ontwikkelen.

Krav Maga jeugd lessen bij Sportschool 013

Onze Krav Maga jeugd lessen vinden elke maandag en donderdag plaats van 18.30 tot 19.15 uur. Of je nu net begint of al ervaring hebt, de lessen zijn zo opgebouwd dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan instappen en progressie kan maken.

Sportschool 013 is trots om deel uit te maken van Krav Maga Global (KMG), de internationale organisatie die wereldwijd de standaard zet voor Krav Maga training. Als lid van deze organisatie volgen we de laatste ontwikkelingen en richtlijnen op het gebied van zelfverdediging, zodat onze jongeren altijd up-to-date en goed voorbereid zijn op elke situatie.

Meld je aan voor een gratis proefles

Ben je benieuwd of Krav Maga iets voor jou is? Meld je dan aan voor een gratis proefles Krav Maga jeugd! Tijdens deze proefles kun je kennismaken met de technieken en de sfeer van de training. Zo kun je ontdekken of Krav Maga bij Sportschool 013 de juiste keuze is voor jou.

Schrijf je in voor Krav Maga Jeugd bij Sportschool 013!

Klaar om je zelfvertrouwen te vergroten, je weerbaarheid te ontwikkelen en praktische zelfverdedigingstechnieken te leren? Kom langs voor een gratis proefles Krav Maga jeugd bij Sportschool 013 en ontdek hoe deze vechtsport jouw leven kan verrijken. Onze trainers staan klaar om je te helpen met persoonlijke begeleiding en training. Neem contact met ons op voor meer informatie of schrijf je direct in! Met onze locaties in Tilburg ben je altijd dichtbij voor een uitdagende en leerzame training. Start vandaag nog met Krav Maga en ontwikkel zowel je fysieke als mentale kracht!