Klantbeoordelingen
emmy v roessel
duidelijke les, iedereen laat je in je waarde, fijne sfeer
Gemiddeld krijgen wij een 8.8 !
60 Beoordelingen

Zin in een
GRATIS PROEFLES?

Meer info

Een selectie van onze sporten

Krav Maga
90 min

Krav Maga is een eenvoudig maar zeer doeltreffend systeem voor zelfverdediging. Het systeem is er zowel technisch als didactisch op gericht de cursist op relatief korte termijn naar een hoog peil van weerbaarheid op te leiden.

Fight’n shape is een zeer intensieve maar voor vooral afwisselende workout gebaseerd op bewegingen vanuit verschillende vechtsporten. Dit is een van de leukste en veelzijdigste manieren om in vorm te komen en te blijven.

Boksen
60 min

Boksen is een prima sport om te trainen op stoottechnieken en verdedigingen. Daarnaast train je erg veel op conditie, kracht en doorzettingsvermogen. De lessen zijn gevarieerd, en goed te doen voor zowel beginners als de meer gevorderden.

Sportschool013
Dagelijks overzicht
09:00 - 09:45

Kidsafety

  • Lex Bijlsma
10:00 - 10:45

Kidsafety

  • Lex Bijlsma
10:00 - 11:00

Total Defense

  • Wendy van den Noort
11:00 - 12:00

Fight'n shape

  • Lex Bijlsma
12:00 - 12:30

Fightclass/ MMA

  • Lex Bijlsma

Still not convinced?

call us and arrange a free meeting

+61 3 8376 6284